カテゴリー: F×Fアカデミー
身体の整理収納ー全カリキュラム終了!
11月から始めていた身体の整理収納『F-Fアカデミー』 ※『F-Fアカデミー』とは、F(ファスティング)とF(ファッション)のコラボミッションです。→詳しくはこちらのブログをご参照照ください。 3か月に渡る全カリキュラム...
身体の整理収納-年内ミッション終了
昨日で「F×Fアカデミー」の年内のミッションが終了しました。 11月から開始したファスティングダイエットのその後ですが、11月に3日間のファスティング後、体重はー3キロくらいの減です。正直もっと体重が落ちることを期待して...
身体の整理収納-ファスティング始めます!
昨日、健康診断に行って参りました。 問診欄にある □20代の時から体重が10キロ以上増えている というチェック項目、 今までスルーしていましたが、ついにチェックを入れないといけない時がきてしまいました…。 このままではぽ...